segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013

The same mistake, again


Okay, eu sei que não deveria, mas fiz...
Parabéns pra mim -.- Eu consegui. Foram três, TRÊS erros em menos de 24 horas.
Começando... Ainda de madrugada, com a minha síndrome do pânico de estimação, comecei a ficar com medo do escuro, medo de ficar sozinha, medo de qualquer coisa que pudesse me ameaçar, de perder pessoas... enfim... Chorei, chorei, chorei, me odiei, lembrei dos meus fracassos e sai louca a procura de uma lâmina... foi um total desespero; até que encontrei e sim, me cortei. Já havia dito que não faria mais isso e fiz... Como se não bastasse um corte, fiz mais dois e agora meu pulso está horroroso, coloquei micropore e uma fitinha vermelha que usava sempre por cima. Pelo menos passou o pânico, o medo, a insegurança e me senti ‘bem’. Não contei isso no post anterior porque fiquei com vergonha ><
 De manhã, acordei, tomei meu café, que é de praxe e sem açúcar, claro,  fiz 100 abdominais. No almoço comi tomate, alface e um pouco de feijão que nem gosto, mas era melhor que comer massa ou arroz... Depois, mais 100 abdominais. Tudo indo bem até às 18hrs, quando comi sorvete -.- IDIOTA! Segundo erro. Voltei pra casa e miei. Pronto, três. Falei que não faria mais isso também...
Tomei banho, me vesti e sai. Fiz mais de 1 hora e meia de caminhada e corrida também.
Voltei pra casa e não comi mais e nem quero. Logo vou tomar um remédio pra dormir e antes de dormir, farei mais 100 abdominais.
Alguém já fez a dieta dos 10 kg em 10 dias? Como foi o resultado? Comecei uma vez, não fui até o 10º dia, mas deu grande diferença. Quero fazê-la outra vez. Quem topa fazer também?
                Fiquem bem, se controlem, força sempre e não sejam idiotas como eu ;)


9 comentários:

  1. Following your comment on my blog, I had to come check out yours!

    Aaaah the wonders of Google Translate! It's pretty cool that you can just copy-paste anything from any language and then ta-dahhhh you can read foreign stuff. Awesome.

    Anyway, I'm really sorry to hear about what you did - you are entitled to receiving tons of mega hugs from me *hugs* Is there anyway you can somehow replace the cutting with something else when you feel despair? I know it's hard (I did it too) but perhaps there is someone you could call (you don't necessarily have to know them!) or text, perhaps someone you befriended on the blogosphere?

    I wish I could do something to help make you feel better! I think we're at different stages of our illness but we're all in this together. And anyway babe, you know what they say about Brazilian women - they are the most beautiful women in the world! Feel proud of that at least :)

    Looking forward to your next updates.

    Princess xxx
    http://keepcalmdonteatcake.blogspot.co.uk

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  2. oi querida, vou começar com você a dieta dos 10kg em 10 dias, tb tentei uma vez, mas não deu certo, porque não me esforcei, mas acho que agora estou me sentindo mais inspirada, então,pode contar comigo ein, beijos ! *

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  3. Aih flor nao devia ter feito isso , eu sei q e uma forma de aliviar mas nao lhe faz bem.
    Sobre a sindrome, tbm tenho sinto exatamente o mesmo de vez em quando, sobre a dieta ja estou fazendo uma,.mas depois me explica essa eu nao conheço
    Bjus

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  4. Não precisa de ficar com vergonha de nos contar isto. Quantas coisas que a gente fala que não fará mais mas acaba fazendo? Milhares! Não precisa ficar com vergonha. Estamos aqui pra te ajudar.

    Quando a noite chega, é um pesadelo. Dá vontade de comer tudo o que ver pela frente. Mas isso foi ontem, o dia de hoje é para recomeçar e nós vamos conseguir!

    Você já fez esta dieta? Quanto tempo fez e quanto perdeu? Eu comecei ela hoje como disse a você. Até agora está tudo bem.

    Força e controle :)
    Bjos

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  5. Sinceramente acho que não precisa ter vergonha de nada disso. Todas nós cometemos erros todos os dias e qualquer vacilo vira um problema do tamanho do mundo. O importante é recomeçar, é não perder o foco, é não deixar de lado o que você tanto deseja.
    Te desejo melhoras, no sentido mais puro da palavra.

    Kisu, Ny.

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  6. Concordo com a NY ai em cima, nao precisa ter vergonha, acho que temos esses blogs pra estar aqui uma pra outra e poder falar sem vergonha oque acontece, rs desculpa chegar do nada e ja me intrometer... mas eu me vi muito no seu post...
    abandonei meu blog antigo mas estou vooltando agora...
    como é essa dieta dos 10k em 10 dias?

    beijao

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  7. essa dieta esta sendo muito comentada... mas sabemos que não é o melhor jeito! mas quem consegue seguir tem sorte! quem me dera.... beijão sucesso!

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  8. Olá Ane!! Pode aparecer no meu blog, quantas vezes quiser e comentar, que bom que acha que sempre passo alto astral nos meus posts..mas nem sempre estou bem, todos nós temos problemas, nesse momento estou passando uma fase delicada na minha vida pessoal, sabe o que fiz, procurei ajuda especializada( terapeuta) e ele que está me ajudando com a competência profissional dele.
    Acho que precisa fazer o mesmo, que excesso de atividade física é essa? E que ,desculpe a expressão,porcaria de dieta que perde 10 quilos em dez dias? Além de engordar tudo, vai ter que ser hospitalizada por está desnutrida.
    Já te disse e repito, procure ajuda médica, pois emocionalmente não está bem e nem fisicamente. Acabei de fazer uma consulta de enfermagem com você, pois sou enfermeira.
    ENTENDA UMA COISA: REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E EXERCÍCIO FÍSICO ADEQUADO COM ESPECIALISTA, ENTENDEU? ´Procure ajuda médica porque você está precisando urgenteeeee!!! Depois do carnaval, faço uma postagem com sua sugestão de decoração reciclada..ja´anotei!! Abraços.Sandra

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  9. Anjo, todas nós erramos, é normal isso. O importante é só levantar a cabeça e seguir em frente. E não precisa ter vergonha, nós somos a tua família.
    Beijos

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